Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst und innere Selbstverteidigungstechnik aus China. Es zeichnet sich durch seine weichen und harmonisch fließenden Bewegungen aus. Im Wechsel von Yin und Yang, Belastung und Entspannung folgen sie dem Rhythmus des Atems. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. Energie kann wieder frei fließen.

Die Körperwahrnehmung, die Beweglichkeit und die Koordination werden ebenso geschult, wie die Konzentration und das Bewusstsein. Eine größere Belastbarkeit und Stabilität, Gelassenheit und Entspannung stellen sich ein.


Angebote für Taijiquan im Yang-Stil:

Lange, traditionelle Form  (85 Bewegungsabfolgen)
Peking-Form   (24 Bewegungsabfolgen)
Schwert-Form (32 Bewegungsabfolgen)

Kommende Veranstaltungen

ÜBUNGSREIHE:
"Der fliegende Kranich"

Sa.  9. Dezember   9 - 12 Uhr
weitere Termine ab Januar
EINSTIEG noch möglich


Qigong in NEU-RUM
Mo. 9 - 10:15 Uhr
Schnuppern ist möglich

Qigong in IGLS
Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Qigong in PRADL
Mi. 9 - 10:15 Uhr

OFFENE Qigongstunde  IBK.
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr 

Taiji Stunde IBK
Mi. 19 - 20 Uhr


TIEFENENTSPANNUNG

1) Sa. 18.11.
über VHS
     10-12 Uhr
2) Sa. 2.12.   
in IGLS
     9:30.11 Uhr
3) Sa. 13.1.2018  
 VHS
     14:30 - 16:30 Uhr


QIGONG WOCHENENDE

25. - 26. November 

Klösterle Kronburg Zams
DEM HERZEN FOLGEN
SA. alleine ist möglich


VIDEO zu BEWEGT IM PARK 2017

 

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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