Thema: "Taiji Qigong - 18- fache Methode" Intensive Beschäftigung mit Qigong über 3 Monate. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Diese Seminarreihe, die sich in einzelnen Modulen über 3 Monate erstreckt, ist neu und bietet ein intensives Üben des Qigong anhand einer beliebten und bekannten Übungsreihe "Taiji Qigong" mit 18 aufeinanderfolgenden Übungen.
Diese speziellen Atemübungen vermitteln gleichzeitig eine fundierte Qigong Basis, da alle Grundprinzipien erlernt und vertieft und somit integriert werden. Ideal als Einstieg ins Qigong sowie als Vertiefung.

Ziele sind u.a.: Die Seminare können als eine persönliche Bereicherung erlebt werden, durch intensives, tiefes Kennenlernen des Körpers, des Geistes, der eigenen Grenzen, des Erlebens der Harmonie von Körper, Geist und Seele, ein bei sich sein und entspannt in sich ruhen, Energieaufbau, Bewusstseinsprozesse in Gang kommen lassen, Erwachen, usw...

INHALTE:
1) Allgemeine und spezielle Qigong Aufwärmübungen
2) 18 Übungen des Taiji Qigong: Anhand dieser Übungen werden auch die Qigong Prinzipien eingeübt / neue Bewegungsabläufe / Atmung / Bewusstsein / Körper /Feinmotorik ... Ruhe in der Bewegung - Bewegung in der Ruhe...
3) Hintergründe, Theorie des Qigong (wie: Qi Konzept, Meridianlehre, Energielehre, usw)
4) Abschlußübungen

UNTERLAGEN bekommt jede/r.

TERMINE:
1) Sa. 22. April: 9-13 Uhr in Igls, Haus des Gastes (4h)
2) Sa. 6. Mai: 9-18 Uhr in Igls, Haus des Gastes (6h)
3) weitere an Samstagen (mind. 6 h)
5) Einzelunterricht ergänzend 2-3 mal nach Absprache

 

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 

 
Termine:                Sa. 17. Juni                       

Dauer:                   9 -13 Uhr

Orte:                      Igls, Haus des Gastes, Saal 1. Stock, Hilberstr. 15  

                           

Bei Interesse bitte ich um Kontaktaufnahme und Anmeldung bei mir: 0676-9572850 oder
info@dantianzentrum.com

Ein Einstieg ist noch möglich !

17. Juni 2017 09:00 Uhr   bis   13:00 Uhr
60,- €
Haus des Gastes
Saal 1. Stock
Hilberstr. 15
Igls, 6080
Österreich
bei mir
Telefon: +43 (0)676 9572850
Email:

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