Nützen Sie die Mittagszeit, um Energie für den restlichen Tag aufzubauen, schalten Sie ab und entspannen Sie.

Eine wunderbare Art, eine Pause zu machen. Die angenehme Wirkung und der Energieaufbau ist über den restlichen Tag hinweg spürbar. Körper, Geist und Seele können sich leichter regenerieren. Die Nerven erholen sich, ideal zum Abschalten. Sie erhalten auch Unterlagen zu den Übungen.

Auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen gehe ich gerne ein mit vielen Tipps für zwischendurch.

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.


Termin:                      Do. 28. Februar - 13. Juni 2019   (14 mal)

Dauer:                       12 - 12:50 Uhr

Ort:                            Saal 1, VHS Innsbruck, Marktgraben 10, 1. Stock             

 
Pause:                        1.11., 27.12., 3.1.

Anmeldung:                läuft und bitte rechtzeitig vor Kursbeginn.
 

Wann
28. Februar 2019 12:00 Uhr   bis   13. Juni 2019 12:50 Uhr
Standort
VHS Haus,
Raum 6, 3. Stock,
Marktgraben 10
Innsbruck, 6020
Österreich
Kontakt
Phone: 0512-588882-0
Email:

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