OFFENE Qigongstunde

Offener Qigong Kurs für ganzjährigen Einstieg, jederzeit möglich. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.


In angenehmer Atmosphäre und kleinerem Rahmen bietet dieser Kurs die Möglichkeit, sehr individuell zu üben, da auf Wunsch auf persönliche Themen direkt eingegangen wird. Zum Einsatz kommen verschiedene Übungen des bewegten und stillen Qigong, sowie Intuitives Qigong.

Wer mit Qigong gerade beginnt, wird in einfache Übungen und die Grundlagen eingeführt und vertraut. Wer länger dabei ist und Qigong Praxis hat, vertieft bereits bekannte Übungen, Elemente und Themen und baut auf den eigenen Erfahrungen und Fertigkeiten auf. Intuitives Qigong rundet das Programm ab.

Der Kurs ist ebenso offen für Schwangere. Die Übungen sind auch hier abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse.

Der Kurs findet ganzjährig von Anfang September bis Ende Juli im Saal, im Juli und September bei Schönwetter im Freien statt.  Barrierefreier Zugang.  

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene / Geübte ! - Ältere Menschen sind herzlichst willkommen.

Termin:                      jeden Mittwoch 

Dauer:                        17:45 - 18:45 Uhr 

Kosten:                      15,- € / 60 Min., 72,- € / 5-er Block, 144,- € / 10-er Block

Ort:                             Sennstr. 5, im Pfarramt Saggen, "Tiefparterre, neuer Eingangsbereich 
                                

Sommer:                    im Freien ab Mai bis Ende Juli bei Schönwetter


Bei Interesse einfach hinkommen oder anrufen odeer per sms: +43  676 9572850.

Pausen:  Weihnachtsferien, Karwoche, ev. 1 Woche im Februar, Sommerpause im August.
Änderungen vorbehalten.

Auf Anfrage und mit mehrheitlicher Zustimmung kann der Beginn auch auf 18 Uhr verlegt werden. 


Mitzubringen sind:  Bequeme Kleidung, Schuhe mit dünnen Sohlen oder rutschfeste Socken. 


Pdf. zum Download

Wann
03. Juni 2020 17:45 Uhr   bis   28. Juli 2021 18:45 Uhr
Standort
Pfarramt Saggen
Saal
Sennstrasse 5
Innsbruck, 6020
Österreich
Kontakt
Phone: +43 (0)676-9572850
Email:

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Kommende Veranstaltungen

QIGONG AM PATSCHERKOFEL  aktuell
besonderes Erlebins am Berg
jeden Do. bis 24. September 
18 Uhr
Qigong: 18:30 - 19:30 Uhr 
ausgewähler Platz im Freien - Seminarraum bei Regen

Treffpunkt: Kasse der Patscherkofelbahn: kurz vor 18 Uhr
BITTE sms/Email oder tel. ANMELDUNG: 0676-9572850


QIGONG AM BERG   neu

vormittags
22. August - 12. September
9:15 - 10:15 Uhr
Treffpunkt: 8:50 Uhr Kasse Talstation
Näheres hier

 

ONLINE STUNDEN 

Sommerpause bis September !
Direkt zum  ZUGANG 

Infos +  freiwillige Spenden
hier klicken 

Montag: 7. - 28. September
19 - 20 Uhr

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ALLE  VHS-KURSE im Überblick
siehe: Qigong + Bewegung
Achtsamkeit-Entspannung


TIEFENENTSPANNUNGEN

an der VHS Ibk.+ Zweigstellen 

+ von mir veranstaltete Termine: HIER

 

Kurs im INNSPIRATION:

QIGONG vormittags   NEU-RUM
Mo. 8. Juni bis 7. September
9:30 - 10:45 Uhr  
Bitte anmelden bei  InnSpiration

 

QIGONG IM HOFGARTEN  2020

Mo. 8. Juni - Do. 20. August 
6:30 - 7:30 Uhr
Mo - Do 4x wöchentlich 

bei jedem Wetter
siehe Genaueres: HIER
freiwillige SPENDEN: 7,- €

für ALLE Interessierte offen und frei zugänglich ! 

 

UNIVERSITÄTS - SPORTINSTITUT Innsbruck:

QIGONG und TAIJI  Kurs   USI 
Mo. 5. Oktober - Ende Januar 2021
18:30 - 20 Uhr

 

VON MIR VERANSTALTETE KURSE:

OFFENE Qigongstunde   IBK.
Sommerpause im August !
jeden Mittwoch
im Saal in Saggen
17:45 - 18:45 Uhr
jederzeit einsteigbar


TAIJI Stunde
 
IBK
jeden Mittwoch
19 - 20 Uhr  
Saal in Saggen 
August Sommerpause !
Yang-Stil (85 Folgen)


ANGEBOT IM FREIEN  neu
derzeit auf Anfrage

 

VHS KURSE:

+ ONLINE KURS  NEU !
ab September 

QIGONG vormittags  VHS  NEU  !
ATRIUM + im Freien (Rapoldipark)
Di. 28. Juli - 1. September
 

9 - 10 Uhr

 

QIGONG vormittags VHS
Di. 29. September - 19. Januar 2021
8:30 - 10 Uhr 

QIGONG zu Mittag   VHS
Do. 1. Oktober - 28. Januar 2021
12 - 12:50 Uhr 

QIGONG deluxe Abendkurs  VHS 
1)  Do. 1. Oktober - 19. November
2)  Do. 26. November - 21. Januar 2021

TAIJI Abendkurs   VHS
Yangstil:
Kurze Form (24 Folgen)
Do. 1. Oktober - 28. Januar 2021
19:35 - 20:35 Uhr
 
 

 

VHS BLOCKSEMINARE:

QIGONG HALBTAG
Qigong nach Verletzungen 
wahrscheinlich: Juni - Juli
9 - 11:30 Uhr 
in SAUTENS über die Vhs Ötztal

QIGONG HALBTAG
Qigong für Frühling
neues Seminar im Herbst
9 - 11:30 Uhr 
in IMST über die Vhs Ötztal

 

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Do. 9 - 10 Uhr
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Im Hotel anmelden bis Mi. 20 Uhr
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ARTIKEL zu QIGONG + TAIJI  NEU
Anna-Maria Missethon 
im BLOG: PRONTOPRO

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