In angenehmer Atmosphäre und kleinerem Rahmen bietet dieser Kurs die Möglichkeit, sehr individuell zu üben, da auf  Wunsch auf persönliche Themen direkt eingegangen wird. Zum Einsatz kommen verschiedene Übungen des bewegten und stillen Qigong, sowie Intuitives Qigong.

Wer mit Qigong gerade beginnt, wird in einfache Übungen und die Grundlagen eingeführt und vertraut. Wer länger dabei ist und Qigong Praxis hat, vertieft bereits bekannte Übungen, Elemente und Themen und baut auf den eigenen Erfahrungen und Fertigkeiten auf. Intuitives Qigong rundet das Programm ab.

Der Kurs ist ebenso offen für Schwangere. Die Übungen sind auch hier abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse.


Der Kurs findet ganzjährig von Anfang Oktober bis Mitte Juni im Saal, im Juli und September bei Schönwetter im Freien statt.  Barrierefreier Zugang.  

Termin:                   Mittwoch, regelmässig
                                ganzjährig

Dauer:                     17:30 - 18:30 Uhr  (neuer Beginn)

Kosten:                   15,- € / 60 Min., 72,- € / 5-er Block, 144,- € / 10-er Block

Ort:                         Falkstrasse 26, Jugendheim Saggen 
                                Eingang: an der Ecke zur Sennstrasse

Sommer:                 im Freien ab Mai, Juni bei Schönwetter

Bei Interesse einfach hinkommen oder anrufen odeer per sms: +43  676 9572850.

Pausen:  Weihnachtsferien, Februar Semesterferien, Karwoche, Sommerpause im August.
Änderungen vorbehalten.

Mitzubringen sind:  Bequeme Kleidung, Schuhe mit dünnen Sohlen oder rutschfeste Socken. 

Pdf. zum Download