TiefenEntspannung an der VHS ZIRL
Ganz bei sich sein - authentisch sein
Sich tief entspannen, abschalten, Energien aufbauen, sich zentrieren. Im Fluss sein.
Einfache, körperbezogene Methoden, die gut zu Hause anwend- und einsetzbar sind, harmonisieren Körper, Geist und Seele und bringen Erholung und tiefe Entspannung. Die körpereigenen Energien werden aufgebaut und die Gehirnhälften synchronisiert. Es bilden sich neue Verbindungen zwischen Synapsen, aus denen langfristig stabile Bahnen entstehen. So kann tiefe Entspannung jederzeit bewusst erlebt werden. Die Erfahrung dessen, was wir im Innersten sind, unser Wesen, vertieft sich. Inspirationen, die oft nur im Schlaf oder ganz besonderen Momenten erfahrbar sind, können so im Wachbewusstsein abgerufen werden. Intuition und Kreativität entfalten sich auf natürliche Weise. Die Entspannungsübung ist zuhause gut durchführbar. Die Wirkung baut sich bei regelmäßiger Anwendung spürbar auf. Abschalten und "Herunterkommen" + Energieaufbau in 15-30 Minuten fallen somit leicht. Bitte eine Decke und Schreibzeug mitbringen.
Termine: SS 2021 Termin folgt Dauer: 18:30 - 20:30 Uhr Kosten: 25,- € Ort: Volksschule, Florianstr, 7, Gymnastikraum, 6170 Zirl Anmeldung: Büro der VHS Zirl: 0699-12194884, zirl@vhs-tirol.at Wann
18. Februar 2021 18:30 Uhr
bis
04. März 2021 20:30 Uhr
Standort
Volksschule Gymnastikraum Florianstrasse 7 Zirl, 6170 Österreich Kontakt
 
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DANTIAN - ZENTRUM QIGONG UND TAIJI
ANNA - MARIA MISSETHON
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ELE - Coaching
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Hier die laufenden AKTUELLEN ANGEBOTE + inkl COACHING online:
Mi. 18 - 19 Uhr
auch am 23.12. und ab 6.1.2021
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Kosten: 15, - € / Stunde
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- ONLINE QIGONG KURS VHS Ibk.:
Di. 12. Januar - 23. Februar 2021
19:45 - 20:45 Uhr
Anmeldung: Vhs Innsbruck: innsbruck@vhs-tirol.at
Vhs Innsbruck
- ONLINE TIEFENENTSPANNUNG:
Fr. 22. Januar 2021
17 - 19 Uhr
Anmeldung: bei VHS Zirl: zirl@vhs-tirol.at
+ Auf ANFRAGE jederzeit bei mir !
- SEMINARE - PROGRAMM AM PATSCHERKOFEL:
Ab 9. Januar - Ende März 2021
verschiedene Angebote: Tief- Durch- Freiatmen / Tiefenentspannung / Qigong + Intuitives Schifahren / Achtsames Naturerleben mit den allen Sinnen / Den Frühling begrüßen mit Qigong am Berg
Zum Programm: LINK
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ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.
Firmenseminare
Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.