TiefenEntspannung an der VHS ZIRL
Ganz bei sich sein - authentisch sein
Sich tief entspannen, abschalten, Energien aufbauen, sich zentrieren und ausrichten, Gehirnhälften synchronisieren: im Liegen.
Einfache, körperbezogene Methoden, die gut zu Hause anwend- und einsetzbar sind, harmonisieren Körper, Geist und Seele und bringen Erholung und tiefe Entspannung. Die körpereigenen Energien werden aufgebaut und die Gehirnhälften synchronisiert. Es bilden sich neue Verbindungen zwischen Synapsen, aus denen langfristig stabile Bahnen entstehen. So kann tiefe Entspannung jederzeit bewusst erlebt werden. Die Erfahrung dessen, was wir im Innersten sind, unser Wesen, vertieft sich. Inspirationen, die oft nur im Schlaf oder ganz besonderen Momenten erfahrbar sind, können so im Wachbewusstsein abgerufen werden. Intuition und Kreativität entfalten sich auf natürliche Weise. Die Entspannungsübung ist zuhause gut durchführbar. Die Wirkung baut sich bei regelmäßiger Anwendung spürbar auf. Abschalten und "Herunterkommen" + Energieaufbau in 15-30 Minuten fallen somit leicht. Bitte eine Decke und Schreibzeug mitbringen.
Termine: Donnerstag, 20. Februar 2020 Dauer: 18:30 - 20:30 Uhr Kosten: 25,- € Ort: Volksschule, Florianstr, 7, Gymnastikraum, 6170 Zirl Anmeldung: Büro der VHS Zirl: 0699-12194884, zirl@vhs-tirol.at Wann
20. Februar 2020 18:30 Uhr
bis
20:30 Uhr
Standort
Volksschule Gymnastikraum Florianstrasse 7 Zirl, 6170 Österreich Kontakt
 
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DANTIAN - ZENTRUM QIGONG UND TAIJI
ANNA - MARIA MISSETHON
Kommende Veranstaltungen
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Jeden Mittwoch LIVE QIGONG STUNDE
Zeit: 19 UHR
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Die LIVE Stunden sind AUCH für ALLE MEINE Kursteilnehmerinnen des SS 2020 gedacht !
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unabhängig der Institution
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TIEFENENTSPANNUNGEN
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QIGONG vormittags NEU-RUM
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QIGONG IM HOFGARTEN 2020 !
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18:30 - 20 Uhr
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Mi: 3. JUNI wieder !!!
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TAIJI Stunde IBK
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Yang-Stil (85 Folgen)
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