Taiji im Yang-Stil: Kurzform

Kurzform: Ausgesuchte Bewegungen des Taji Yang-Stils für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. VHS Kurs.

Taiji Bewegungen im Fluß im YANG-Stil

Erlernt werden einzelne Bewegungen und Elemente des Taiji aus dem YANG-Stil. Diese koordinativ sehr interessanten Bewegungen für Arme und Beine aus einem starken Znetrum heraus lassen einen tief in sich selbst ruhen, gelassen und voller Energie. Diese Übungen erden sehr stark, bringen "herunter" und entspannen zugleich.

Ausserdem wird die Konzentration geschult und vertieft.

1. Möglichkeit: Die Bewegungen werden zu einer KURZFORM mit 8 Folgen oder mehr zusammengestellt und können beliebig wiederholt werden zu beiden Seiten, sodaß auch eine Ausgewogenheit zwischen links und rechts entsteht.

2. Möglichkeit: Es wird die PEKINGFORM mit 24 Bewegungen erlernt. Dies erfolgt nach Absprache mit den KursteilnehmerInnen und wird gemeinsam entschieden. Sind in 1 Semester nicht alle 24 Bewegungen einübbar, wird im folgenden Sommersemester weitergelernt und vertieft und wiederhol.

Als Vorbereitung werden die Grundtechniken des Gewichtverlagerns und sich Fortbewegens erlernt und eingeübt, sowie Arm- und Beinkoordination, um die Motorik und die Feinmotorik zu schulen.
Taiji läßt die Energien in Fluß kommen.

Die Gruppe hat maximal 10 Personen. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Nähere Infos und Anmeldung bei der VHS Innsbruck

Termin: Do. 1. Oktober 2020 - 28. Januar 2021

Dauer: 19:35 - 20:35 Uhr

Ort: VHS im West, Bachlechnerstr. 35, 1. Stock, Saal 2

Anmeldung: Vhs Tirol: https://www.vhs-tirol.at/kursleiterinnen/unsere-kursleiterinnen/trainer/32652/anna-maria-missethon/

Pause: Weihnachtsfeiertage

Für all jene, die im Sommer dranbleiben wollen und in einer Gruppe üben möchten, biete ich bis Ende Juli und im September bei Schönwetter im Freien regelmäßige Übungsstunden an. Auch einzeln kann geübt werden. Änderungen vorbehalten.

Wann

01. Oktober 2020 19:35 Uhr bis 28. Januar 2021 20:35 Uhr

Standort

VHS im west,
Saal 2, 1. Stock
Bachlechnerstraße 35
Innsbruck, 6020
Österreich

Kontakt

Phone: 0512-588882-0
Email: innsbruck@vhs-tirol.at

iCalendar Eintrag herunterladen für diese Veranstaltung.

Help spread the word

Please help us and let your friends, colleagues and followers know about our page: Taiji im Yang-Stil: Kurzform

You can also share the below link in an email or on your website.
http://www.dantianzentrum.com/index.php?option=com_civicrm&task=civicrm/event/info&id=2133&reset=1

Kommende Veranstaltungen

QIGONG AM PATSCHERKOFEL aktuell
besonderes Erlebins am Berg
jeden Do. bis 24. September
18 Uhr
Qigong: 18:30 - 19:30 Uhr
ausgewähler Platz im Freien - Seminarraum bei Regen

Treffpunkt: Kasse der Patscherkofelbahn: kurz vor 18 Uhr
BITTE sms/Email oder tel. ANMELDUNG: 0676-9572850

QIGONG AM BERG neu
vormittags
22. August - 12. September
9:15 - 10:15 Uhr
Treffpunkt: 8:50 Uhr Kasse Talstation
Näheres hier

ONLINE STUNDEN

Sommerpause bis September !
Direkt zum ZUGANG
Infos + freiwillige Spenden
hier klicken

Montag: 7. - 28. September
19 - 20 Uhr

----------------------------------------------------------------------------

ALLE VHS-KURSE im Überblick
siehe: Qigong + Bewegung
Achtsamkeit-Entspannung

TIEFENENTSPANNUNGEN
an der VHS Ibk.+ Zweigstellen

+ von mir veranstaltete Termine: HIER

Kurs im INNSPIRATION:

QIGONG vormittags NEU-RUM
Mo. 8. Juni bis 7. September
9:30 - 10:45 Uhr
Bitte anmelden bei InnSpiration

QIGONG IM HOFGARTEN 2020

Mo. 8. Juni - Do. 20. August
6:30 - 7:30 Uhr
Mo - Do 4x wöchentlich
bei jedem Wetter
siehe Genaueres: HIER
freiwillige SPENDEN: 7,- €

für ALLE Interessierte offen und frei zugänglich !

UNIVERSITÄTS - SPORTINSTITUT Innsbruck:

QIGONG und TAIJI Kurs USI
Mo. 5. Oktober - Ende Januar 2021
18:30 - 20 Uhr

VON MIR VERANSTALTETE KURSE:

OFFENE Qigongstunde IBK.
Sommerpause im August !
jeden Mittwoch
im Saal in Saggen
17:45 - 18:45 Uhr
jederzeit einsteigbar

TAIJI Stunde IBK
jeden Mittwoch
19 - 20 Uhr
Saal in Saggen
August Sommerpause !
Yang-Stil (85 Folgen)

ANGEBOT IM FREIEN neu
derzeit auf Anfrage

VHS KURSE:

+ ONLINE KURS NEU !
ab September

QIGONG vormittags VHS NEU !
ATRIUM + im Freien (Rapoldipark)
Di. 28. Juli - 1. September
9 - 10 Uhr

QIGONG vormittags VHS
Di. 29. September - 19. Januar 2021
8:30 - 10 Uhr

QIGONG zu Mittag VHS
Do. 1. Oktober - 28. Januar 2021
12 - 12:50 Uhr

QIGONG deluxe Abendkurs VHS
1) Do. 1. Oktober - 19. November
2) Do. 26. November - 21. Januar 2021

TAIJI Abendkurs VHS
Yangstil: Kurze Form (24 Folgen)
Do. 1. Oktober - 28. Januar 2021
19:35 - 20:35 Uhr

VHS BLOCKSEMINARE:

QIGONG HALBTAG
Qigong nach Verletzungen
wahrscheinlich: Juni - Juli
9 - 11:30 Uhr
in SAUTENS über die Vhs Ötztal

QIGONG HALBTAG
Qigong für Frühling
neues Seminar im Herbst
9 - 11:30 Uhr
in IMST über die Vhs Ötztal

MEINE ELE - COACHINGS !

auch per live Konferenz NEU
und telefonisch

sehr effektiv zum Lösen alter Energien, Bewusstseinsfelder

GRUPPENCOACHING NEU
jederzeit: vor-, nachmittags, abends
Prägungen, Muster, Beschwerden,
Einschränkungen auflösen
mit ELE - COACHING Methode

QIGONG im Hotel KLOSTERBRÄU
Do. 9 - 10 Uhr
Seefeld
Im Hotel anmelden bis Mi. 20 Uhr
ab Mitte August

EINZELSTUNDEN:
jetzt LIVE von zu Hause
+ im FREIEN ab sofort NEU

QIGONG - TAIJI - TIEFENENTSPANNUNG
ELE - COACHING
Auch TELEFONISCH möglich NEU

QIGONG DVD
"Der Weg zum bewussten Leben"
pro Dvd 18,- €

ARTIKEL zu QIGONG + TAIJI NEU
Anna-Maria Missethon
im BLOG: PRONTOPRO

Newsletter Abonnieren

ELE - Coaching

ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

//mehr lesen

Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.