Dies ist der einzige derartige Kurs in ganz Tirol !

Erlernt wird eine weltweit sehr bekannte Kurzform des langen, traditionellen Yang-Stils, die Pekingform. Sie setzt sich aus 24 Bewegungen zusammen. Die bekanntesten Sequenzen der langen Form machen in neuer Reihenfolge die Pekingform aus. Deshalb wird sie auch gerne als Einstiegsform ins Taiji erlernt.

Dauer: 7-8 Minuten ein Durchlauf.
Als Vorbereitung werden die Grundtechniken des Gewichtverlagerns und sich Fortbewegens erlernt und eingeübt, sowie Arm- und Beinkoordination, um die Motorik und die Feinmotorik zu schulen. Das Erlernen der Taijibewegungen kann so leichter fallen.

Die Gruppe hat maximal 10 Personen.   Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 

Nähere Infos und Anmeldung bei der VHS Innsbruck

Termin:                   Do. 4. Oktober 2018 - 17. Januar 2019

Dauer:                     19:10 - 20:10 Uhr   (13 x)

Ort:                         VHS im West, Bachlechnerstr. 35, 1. Stock, Saal 2

Pause:                     27.12., 3.1.

Für all jene, die im Sommer dranbleiben wollen und in einer Gruppe üben möchten, biete ich bis Ende Juli und im September bei Schönwetter im Freien regelmäßige Übungsstunden an. Auch einzeln kann geübt werden. Änderungen vorbehalten.

Bitte RECHTZEITIG bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden !