Der Schwerpunkt liegt zu Beginn des Kurses auf einem Vertraut werden und Vertiefen mit Qigong. Verschiedene Übungen des bewegten, stillen und Intuitiven Qigongs führen in die Grundlagen ein und festigen diese vorzu. Das  Erfahrene kann so den Einstieg ins Taiji erleichtern, für Fortgeschrittene ist es ein Vertiefen und Weiterlernen. Je nach Übungssstand wird die Taiji-Form im Yang-Stil in Kleingruppen geübt und gelernt. Qigong und Taiji unterstützen sich gegenseitig. Die Inhalte sind breitgefächert und abwechslungsreich. 

Ab Herbst 2014 findet dieser USI Taiji und Qigong Kurs für AnfängerInnen + Fortgeschrittene wie gewohnt am Montag von 18.30 - 20  Uhr in der oberen Turnhalle der HTL 2, Mitterweg / Trenkwalderstraße in Innsbruck statt.

Termin:          Mo. 6. März - 3. Juli 2017

Dauer:            18.30 - 20 Uhr

Kosten:         30,- € / 45,- € / 60,- €

Pause:            Ostern entfällt am: 10.4., 17.4.

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