Qigong und Taiji Kurs Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene findet über das Universitäts-Sportinstitut Innsbruck ganzjährig jeweils von Anfang Oktober bis Ende Jänner und von Anfang März bis Ende Juni statt.

Der Schwerpunkt liegt zu Beginn des Kurses auf einem Vertraut werden und Vertiefen mit Qigong. Verschiedene Übungen des bewegten, stillen und Intuitiven Qigongs führen in die Grundlagen ein und lassen Fortgeschrittene je nach Übungspraxis weiterlernen und Vertiefen. Das Erfahrene kann so den Einstieg ins Taiji erleichtern und Bekanntes weiterführend in die Form integriert werden. Je nach Übungspraxis wird die Taiji-Form im Yang-Stil in Kleingruppen geübt und erlernt.


Qigong und Taiji unterstützen sich gegenseitig. Die Inhalte sind breitgefächert und abwechslungsreich mit bewegtem und stillem Qigong. Intuitives Qigong rundet das Programm ab.


Der Kurs findet jeweils von Anfang Oktober bis Ende Januar und von Anfang März bis Ende Juni über die USI statt.


Termin:            Mo. 6. März - 3. Juli 2017

Dauer:             18.30 - 20 Uhr     

Kosten:           30,- € / 45,- € / 60,- € pro Semester

Pause:             Ostern etnfällt am: 17.4. 10.4. 

 

Zur USI Startseite 

 

 

 

06. März 2017 18:30 Uhr   bis   03. Juli 2017 20:00 Uhr
30,- bis 60,- Euro, siehe Usi Homepage
Turnsaal der HTL 2,
Mitterweg
gegenüber Würthgebäude
Innsbruck, 6020
Österreich
Universitäts-Sportinstitut (USI) Innsbruck, Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck , http://www.uibk.ac.at/usi/. Online Anmeldung.
Telefon: 0512-507-2525

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Kommende Veranstaltungen

ÜBUNGSREIHE:
"Der fliegende Kranich"

Sa.  9. Dezember   9 - 12 Uhr
weitere Termine ab Januar
EINSTIEG noch möglich


Qigong in NEU-RUM
Mo. 9 - 10:15 Uhr
Schnuppern ist möglich

Qigong in IGLS
Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Qigong in PRADL
Mi. 9 - 10:15 Uhr

OFFENE Qigongstunde  IBK.
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr 

Taiji Stunde IBK
Mi. 19 - 20 Uhr


TIEFENENTSPANNUNG

1) Sa. 13.1.2018   VHS
14:30 - 16:30 Uhr
2) regelmässige Termine
ab Januar 2018


QIGONG WOCHENENDE
3. - 4. Februar 2018


VIDEO zu BEWEGT IM PARK 2017

 

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