Qigong und Taiji Kurs Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene findet über das Universitäts-Sportinstitut Innsbruck ganzjährig jeweils von Anfang Oktober bis Ende Jänner und von Anfang März bis Ende Juni statt.

Der Schwerpunkt liegt zu Beginn des Kurses auf einem Vertraut werden und Vertiefen mit Qigong. Verschiedene Übungen des bewegten, stillen und Intuitiven Qigongs führen in die Grundlagen ein und lassen Fortgeschrittene je nach Übungspraxis weiterlernen und Vertiefen. Das Erfahrene kann so den Einstieg ins Taiji erleichtern und Bekanntes weiterführend in die Form integriert werden. Je nach Übungspraxis wird die Taiji-Form im Yang-Stil in Kleingruppen geübt und erlernt.


Qigong und Taiji unterstützen sich gegenseitig. Die Inhalte sind breitgefächert und abwechslungsreich mit bewegtem und stillem Qigong. Intuitives Qigong rundet das Programm ab.


Der Kurs findet jeweils von Anfang Oktober bis Ende Januar und von Anfang März bis Ende Juni über die USI statt.


Termin:            Mo. 1. Oktober 2018 - 28. Januar 2019

Dauer:             18.30 - 20 Uhr     

Kosten:           30,- € / 45,- € / 60,- € pro Semester

Pause:              entfällt am: 17.12., 24.12., 31.12. 

 

Zur USI Startseite 

 

01. Oktober 2018 18:30 Uhr   bis   28. Januar 2019 20:00 Uhr
30,- bis 60,- Euro, siehe Usi Homepage
Turnsaal der HTL 2,
Mitterweg
gegenüber Würthgebäude
Innsbruck, 6020
Österreich
Universitäts-Sportinstitut (USI) Innsbruck, Fürstenweg 185, 6020 Innsbruck , http://www.uibk.ac.at/usi/. Online Anmeldung.
Telefon: 0512-507-2525

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Kommende Veranstaltungen

QIGONG am BERG
PATSCHERKOFEL
Do. 20., 27. September
Treffpunkt: 18 Uhr Talstation
ANMELDUNG ERFORDERLICH


TIEFENENTSPANNUNG  in Rum
Mo. 24. September  VHS
18:30 - 20:30 Uhr
TIEFENENTSPANNUNG  in Hall
Fr. 5. Oktober  VHS
9 - 11 Uhr
TIEFENENTSPANNUNG in Lienz
Fr. 12. Oktober
17 - 19 Uhr
TIEFENENTSPANNUNG  in Zirl
Fr. 19. Oktober
17 - 19 Uhr
SIEHE
unten weitere 10 x


QIGONG zur STÄRKUNG der ORGANE 
VHS Ötztal-Bahnhof
1) Fr. 28. September
2) Fr.  5. Oktober
3) Sa. 20. Oktober
18 - 20 Uhr (1+2), 16:30-18:30 Uhr (3)
RECHTZEITIG anmelden bis 24.10. !


QIGONG in Neu-Rum
Mo. 1. Oktober  (wg. Rad-WM)
9 - 10:15 Uhr
17.9. Schnupperkurs

QIGONG Vormittagskurs  VHS
Di. 2. Oktober
8:30 - 10 Uhr  (13x)
Rechtzeitig anmelden

QIGONG in IGLS
Di. 18. September
18:30 - 19:30 Uhr
jederzeit einsteigbar mit Anmeldung

OFFENE Qigongstunde  Ibk.
Mi. 12. September
17:30 - 18:30 Uhr
jederzeit einsteigbar

TAIJI Stunde  IBK
Mi. 19. September
18:30 - 19:30 Uhr
Yang-Stil
(85 Folgen)

QIGONG zu Mittag  VHS
Do. 2. Oktober
12 - 12:50 Uhr  (14x)

QIGONG Abendkurs  VHS
1) Do.  4.10. - 22.11. 
2) Do. 29.11. - 24.1.
18 - 19 Uhr

TAIJI Abendkurs  VHS
Yangstil
: 24 Folgen/ 8 Folgen
Do. 4. Oktober 
19:10 - 20:10 Uhr  (13x)
Rechtzeitig
anmelden !


TIEFENENTSPANNUNGEN
Samstage
1,5 Stunden
bei mir anmelden, auch auf Aanfrage 
+  NEU:  12x an der VHS TIROL


GRUPPENCOACHING
  NEU

Sa. ab Mitte September
9 - 11 Uhr
Blockaden, Muster auflösen
ELE-Coaching Methode


Video: BEWEGT IM PARK
QIGONG IM HOFGARTEN 
22.
Jahr !   Sommer 2019 

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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