Neben Qigongübungen mit Fokus auf die Atmung und einer Wirkung auf den ganzen Körper werden spezielle Übungen für die Gelenke, die Wirbelsäule, die Organe und die Koordination, sowie die Stabiltät und Ausdauer erlernt. Es tritt ein vertiefter Entspannungszustand ein. Der gesamte Organismus wird auf allen Ebenen harmonisiert und gestärkt. Verspannungen und Blockaden können sich lösen, Energie wird aufgebaut. Intuitives Qigong vertieft diese Erfahrungen, ebenso von mir entwickelte Qigongübungen.
Jede/r kann gezielt die eigenen Themen an der Wurzeln schonend und lösungsorientiert bearbeiten. 

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !  

Termin:                   jeden Dienstag, ganzjährig

Dauer:                     18:30 - 19:30 Uhr

Kosten:                   15,- € / Abend, 144,- € / 10-er Block, 72,- € /5-er Block

Ort:                         Haus des Gastes, Saal im 1. Stock, Hilberstr. 15, 6080 Igls

 
                               Änderungen behalte ich mir vor. 

Pausen:                   Weihanchten, Februar 1 Woche, Osternferien, August (ausser auf Wunsch) ...

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