Neben Qigongübungen mit Fokus auf die Atmung und einer Wirkung auf den ganzen Körper werden spezielle Übungen für die Gelenke, die Wirbelsäule, die Organe und die Koordination, sowie die Stabiltät und Ausdauer erlernt. Es tritt ein vertiefter Entspannungszustand ein. Der gesamte Organismus wird auf allen Ebenen harmonisiert und gestärkt. Verspannungen und Blockaden können sich lösen, Energie wird aufgebaut. Intuitives Qigong vertieft diese Erfahrungen, ebenso von mir entwickelte Qigongübungen. 

Jede/r kann gezielt die eigenen Themen an der Wurzeln schonend und lösungsorientiert bearbeiten. 

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !  Bitte bei mir vor der Stunde MELDEN, tel. oder per sms.

Dieser Kurs muß zur Zeit zusammengelegt werden mit der OFFENEN QIGONGGRUPPE  in Innsbruck, 
Saggen jeden MITTWOCH.

Termin:                    jeden Mittwoch 

Dauer:                     17:30 - 18:30 Uhr

Kosten:                   15,- € / Abend, 144,- € / 10-er Block, 72,- € /5-er Block

Ort:                          SENNSTR. 5, Saggen, Innsbruck, SAAL in der Pfarre Saggen

                                Bei Schönwetter, in den Sommermonaten auch im FREIEN möglich

Pausen:                   Weihnachten, Februar 1 Woche, Osternferien, August. Änderungen behalte ich mir vor.

Pdf. zum Download