„Im Einklang sein“

Diese ganzheitliche Vorbereitung auf die Geburt baut Energie auf, harmonisiert und bringt sie in Fluss.

Die Kurse "Qigong für Schwangere" sind ebenso für Frauen gedacht, die entbunden haben und sich körperlich und energetisch gezielt aufbauen möchten, sowie üben, mit ihrer Energie optimal umzugehen.

Qigong ist ganzheitlich, stärkend und harmonisierend für Körper, Geist und Seele.
Achtsam ausgeführte und fließende Bewegungen lösen Spannungen, regulieren und vertiefen die Atmung und die Konzentration. Sie entspannen Mutter und Kind. Intuition und ein gutes Körpergefühl wachsen. Energie wird aufgebaut und kann frei fließen. Zentriert und im Einklang sein stärkt die Einheit von Mutter und Kind.
Intuitives Qigong und eigens entwickelte Übungen runden das Programm ab. Wiederholtes Üben vertieft die Wirkung.

Zur Zeit gibt es 2 verschiedene Angebote in Innsbruck:

● Ein Kurs findet ganzjährig statt und geht über jeweils 10 Einheiten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
● Ein Kurs ist für eine kleine Gruppe bis 4 Personen oder Einzelbetreuung.

Aktuelle Termine und weitere Informationen dazu siehe unter Veranstaltungen !

Kommende Veranstaltungen

ÜBUNGSREIHE: 
"Der fliegende Kranich" NEU
Sa. 21. Oktober     9 - 13 Uhr
Sa. 11. November  9 - 13 Uhr
Sa.  9. Dezember   9 - 12 Uhr
EINSTIEG noch möglich


Qigong in NEU-RUM
Mo. 9 - 10:15 Uhr
Schnuppern ist möglich

Qigong in IGLS
Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Qigong in PRADL
Mi. 9 - 10:15 Uhr

OFFENE Qigongstunde  IBK.
Mi. 17:30 - 18:30 Uhr   NEU

Taiji Stunde IBK
Mi. 19 - 20 Uhr


TIEFENENTSPANNUNG

Sa. 28. Oktober   Igls
14 - 15:30 Uhr
Sa. 18.11. an der VHS
10-12 Uhr

WANDERMETHODE UND ATEM
Do. 26.10. oder Sa. 4.11.
3 Stunden


QIGONG WOCHENENDE
 !
25. - 26. November 

Klösterle Kronburg Zams
DEM HERZEN FOLGEN

 

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ELE - Coaching

 ELE - Coaching ist erleichternd und befreiend für Körper, Geist und Seele. Es ist körperbezogen, intuitiv und offen. Es löst bei körperlichen, mentalen, emotionalen, energetischen Belangen die Blockaden auf. Stärkende Kraftfelder entstehen.

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Firmenseminare

Angebote für eine ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung für MitarbeiterInnen und Führungskräfte mit Qigong, Intuitivem Qigong, Taiji, Tiefenentspannung und ELE-Coaching.
Lösend auf allen Ebenen und vorwiegend körperbezogen.

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